学爵士舞的初学者，如何在短时间内学好呢？
2018-12-10
现代街舞的舞种比较容易被混淆，所以学习爵士舞一定要知道自己选的是哪一种舞种，一旦学会了其中一种，再学其它的舞种就不自然会带有之前所学舞种的味道。而NEW-JAZ...
跳爵士舞可以给你带来什么？
2018-12-10
跳舞能促进新陈代谢，增强身体的协调性和灵敏性，不知不觉中使皮肤更红润、身材更好。这些改善又间接加强了我们的自信心，增强了个人魅力。 跳舞是消除紧张情绪、舒缓压力...
拉丁舞里的两长两短是什么呢？
2018-12-10
今天要分享的内容分是，拉丁舞中的两短两长具体是指什么呢？ 两短 在跳舞过程中 有两个地方需要我们做收集的状态 把这个部位本身的线条缩短 蓄积能量以及掌握重心和发...
拉丁舞对身体上哪里的力量比较重要？
2018-12-10
对于所有西方舞蹈而言，脚踝的力量非常重要，比如芭蕾舞、爵士舞等。要跳好拉丁舞更要有强韧的脚踝，这里介绍几个小练习，可以在日常生活中运用，增强脚踝能力，同时调整腿...
钢管舞的一切作用都在于自己要不要接受它。
2018-12-10
做一个幸福的人，读书、跳舞、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。 最好的跳舞，就是你在任何一个地方，都能愉快的起舞。 有一天，穿上舞服，带上自己，在...
爵士舞的前途到底有多好？
2018-12-10
爵士舞是一种集芭蕾舞、非洲原始舞，现代舞，拉丁舞，音乐剧，嘻哈等多重风格于一身的多元表演舞蹈，爵士舞的本质是即兴和个性，是一个具有时代感的舞种，主要用身体来表达...
爵士舞的爱好者怎么入门呢？
2018-12-09
大部分的爵士舞，是急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈。由于其动作可以欢快，可以富有情感，音乐种类也非常的丰富，深得年轻人们的喜爱。 但是很多爵士舞...
钢管舞的减肥塑形能力是瑜伽的一倍不止哦。
2018-12-09
说好的慢慢一起变老， 你却偷偷练了钢管舞， 一年一次的同学会， 你却每次出现都比上一次身材好！ 说好的慢慢一起变老， 你却偷偷练了钢管舞， 每次去K歌， 总是找...
钢管舞是现在最美的苦差事。
2018-12-09
钢管舞不会浪费金钱,虽然它让你很辛苦，但你却愿意为了它而奋斗努力，只因为它能让你从中获得自信，让你开始享受音乐,也能让你在快乐中锻炼身体。自从有了舞蹈，我人生渐...
钢管舞？为何要爬行，你有翅膀就没必要！
2018-12-09
钢管舞是内在的清洁， 钢管舞是外在的锻炼。 钢管舞是真我的智慧。 任何人都可以练习钢管舞。 年轻人可以练。 中年人可以练。 老年人可以练。 生病的人可以练。 不...
