爵士舞的力量训练分析结果！
2018-12-06
新潮爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主，以腰的扭动和臀部的动作为辅。舞蹈风...
拉丁舞对我们的身材和舞蹈的好处有哪些？
2018-12-06
拉丁舞起源于古巴，以热情奔放而著称。热情直率的舞蹈动作，激情飞扬的音乐，可以说拉丁舞是热情的舞蹈。拉丁舞分为恰恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛。拥有世界第一美腿美誉...
爵士舞的服装要求！
2018-12-06
爵士舞是一种集芭蕾舞、非洲原始舞，现代舞，拉丁舞，音乐剧，嘻哈等多重风格于一身的多元表演舞蹈，爵士舞的本质是即兴和个性，是一个具有时代感的舞种，主要用身体来表达...
学习拉丁舞所有的益处都在这里哦。
2018-12-06
拉丁舞是一项时尚的有氧运动。常跳拉丁舞不仅可以怡情，而且还可以健身，可谓好处多多。无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单...
钢管舞对于我们来说绝对是有利的。
2018-12-06
如果我早几年学习钢管舞，腰早就不弯、背早就不驼了！ 如果我早几年学习钢管舞，腰就不酸、腿就不抽筋了！ 如果我早几年学习钢管舞，游泳圈、麒麟臂、大象腿、富贵包都不...
爵士舞给我们带来的好处有多少？
2018-12-06
说到现在爵士舞已经是市场上流行的减肥与塑身为一体的舞蹈，也有很多小女孩，宝妈和白领们而追捧的一种舞蹈，所以大家也一定不要错过哦! 下面大家一起来练习一下爵士舞给...
拉丁舞越来越大众化了
2018-12-06
每到各种假期 少儿拉丁舞培训已经成了 家长送给孩子最好的成长礼物 每年各类体育舞蹈赛事层出不穷 受到了社会各界的广泛关注和支持 小编惊喜地发现原来拉丁舞 在不知...
钢管舞真的会上瘾。
2018-12-06
钢管舞是一种入门比较容易的舞蹈。 它是一项身心兼修的艺术，能让你强身健体，塑形燃脂，还能让你内心安宁，生活充实。 很多钢管舞爱好者学习了钢管舞之后就上瘾了。 钢...
爵士舞力量的练习方法。
2018-12-06
《爵士舞力量练习方法》 手臂力量 1.俯卧撑-这里所说的俯卧撑，不是我们体育课上的普通俯卧撑，而是夹臂型的俯卧撑，练习的时候是把手肘贴身，身体跟腋窝夹起来，这样...
爵士舞让人们如此喜欢的地方在哪里？
2018-12-06
【深圳华飞爵士舞培训】爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳2次爵士舞，每次舞蹈时间在90分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中...
