拉丁舞的优雅很美!
2018-12-07
对于每一个学舞的人来说 难过的不只是舞艺不进步 更多的委屈和迷茫是来自于 身边人的不理解和偏见 不同的社会认知 导致那些热爱拉丁舞的追梦人 受到很多无端的指责 ...
钢管舞是最好的保养品。
2018-12-07
越来越多的肚皮舞爱好者通过学钢管舞，感受到了身体的变化：睡得更好了、颈椎/腰椎不痛了、不便秘了、精神状态更好了 其实跳钢管舞的好处诸多，这里跟大家分享一下感受最...
爵士舞塑造性感的你！
2018-12-07
现在，良多女性已经不知足于纯挚塑造身段，她们更注重晋升小我气质。教练说，有别于其他插手了年夜量有氧操成分的健身舞，他们教授的爵士舞艺术感很强，主若是磨炼小我的默...
爵士舞怎么才能跳好？基本功很重要！
2018-12-07
想要跳好爵士舞，一定要掌握扎实的基本功！ 那爵士舞的基本功到底怎么样才算好呢？ 身体：舒展挺立，三点一线，腿略宽于肩（千万不要把脚使劲往外面打开，只要打开到与肩...
酒吧领舞的动作随着音乐一起动起来。
2018-12-07
闪烁急促的霓虹灯光，嘈杂震耳的音乐，疯狂痴迷的舞步，强烈的鼓点，喧嚷的人群，即使在角落也都充斥着酒杯的碰撞，男女都在舞池里疯狂的扭动自己的腰肢，几名身材热辣的女...
爵士舞的力量训练分析结果！
2018-12-06
新潮爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主，以腰的扭动和臀部的动作为辅。舞蹈风...
拉丁舞对我们的身材和舞蹈的好处有哪些？
2018-12-06
拉丁舞起源于古巴，以热情奔放而著称。热情直率的舞蹈动作，激情飞扬的音乐，可以说拉丁舞是热情的舞蹈。拉丁舞分为恰恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛。拥有世界第一美腿美誉...
爵士舞的服装要求！
2018-12-06
爵士舞是一种集芭蕾舞、非洲原始舞，现代舞，拉丁舞，音乐剧，嘻哈等多重风格于一身的多元表演舞蹈，爵士舞的本质是即兴和个性，是一个具有时代感的舞种，主要用身体来表达...
学习拉丁舞所有的益处都在这里哦。
2018-12-06
拉丁舞是一项时尚的有氧运动。常跳拉丁舞不仅可以怡情，而且还可以健身，可谓好处多多。无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单...
钢管舞对于我们来说绝对是有利的。
2018-12-06
如果我早几年学习钢管舞，腰早就不弯、背早就不驼了！ 如果我早几年学习钢管舞，腰就不酸、腿就不抽筋了！ 如果我早几年学习钢管舞，游泳圈、麒麟臂、大象腿、富贵包都不...
