钢管舞不仅仅是运动，还可以强身健体？
2018-12-17
很多喜欢钢管舞的朋友们都是第一次接触钢管舞时很兴奋。但是，上了第一次课后，就会对钢管舞的想法改变了很多。原因就是，那些漂亮的技巧动作，全是每天忍痛受苦磨练出来的...
学好爵士舞的几个小技巧！
2018-12-17
爵士舞、 现代街舞的舞种比较容易被混淆，所以学习爵士舞一定要知道自己选的是哪一种舞种，一旦学会了其中一种，再学其它的舞种就不自然会带有之前所学舞种的味道。而NE...
爵士舞中要掌握的基本功在这里！
2018-12-16
爵士舞一定要把握的基本要领 1：头部所有律动一定要做到自己力所能及范围内的最大幅度。头部力量训练一定要彻底把你头发全部甩起来，并且定点要干净利落，神清气爽不拖泥...
钢管舞的美丽不只是颜，还有修身养性！
2018-12-16
最迷人的美丽不是靠化妆妆出来的 而是靠修身养性练出来的 坚持练习钢管舞，可以让你举止从容 周身弥漫风轻云淡的曼妙气场 钢管舞遇见女子 就像春水映梨花，具有别样的...
拉丁舞的魅力所在，专业拉丁舞培训
2018-12-16
一、拉丁舞的魔力 拉丁舞的特点是热烈奔放，充满激情，风格各异，动感十足。舞者忘情投入，如音乐中不断跳跃的音符，令观者如痴如醉，心情激荡 那么，拉丁舞的魅力究竟在...
拉丁舞中的实战小技巧哦
2018-12-16
当你练得大拇趾内侧出了老茧，你的脚下就有了一点功夫了 伦巴是后背用力，恰恰是脚步的力量，牛仔是半边身体用力，桑巴是腰部用力。伦巴---所谓用背，指的是脊椎，用斯...
钢管舞带给你不一样的优质生活！
2018-12-16
跳钢管舞不是一味地追求大师级 它是关于你努力练习的过程 日积月累，循序渐进的过程 最终的目标终将实现 改变在每天发生 一场淋漓尽致的舞台表演是舞者的梦想 俗话说...
拉丁舞最重要的还是“以情带动”
2018-12-16
对于所有舞蹈而言，脚踝的力量都非常重要，比如芭蕾舞、爵士舞等。跳跃，旋转，都需要灵活，强韧的脚踝，要跳好拉丁舞更要有强韧的脚踝，几个小练习，可以在日常生活中运用...
爵士舞的控制力，从容的收放自如
2018-12-16
爵士舞的控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定力。学习爵士舞需要爆发力，我们来说说关于控制力的问题。在跳一支舞时要做到收放自如，所以光是有...
如何学好爵士舞，龙岗专业爵士舞培训
2018-12-16
另外不用担心手臂会粗、腿会粗或者个子长不高等等。平时的练习量来看是不会出现这种情况的，目的只是增加动作中的爆炸点而不是将自己练成猛男或者猛女 对于初学者来说，力...
