爵士舞的性感是怎么来的？
2018-12-02
爵士舞中很多快速和讲求瞬速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。 另外，因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。尤其是下肢...
男生学拉丁舞不要觉得不好意思。
2018-12-01
之所以这么说 并不是鼓励和引导 所有男孩子都去拉丁舞 而是彻头彻尾的论述 一直被很多人所诟病的话题 因为不少人会觉得 男生学拉丁是不是很娘？ 首先 我想站在一个...
钢管舞的重要在作用！
2018-12-01
要么读书，要么锻炼身体，一边养内，一边塑外，内养了自己，外养眼了别人，身体和灵魂，必须有一个在路上。 钢管舞是一种入门比较容易的舞蹈。 它是一项身心兼修的艺术，...
深圳龙岗舞蹈培训哪家好？首选华飞舞蹈
2018-12-01
深圳龙岗舞蹈培训哪家好？首选华飞舞蹈 深圳龙岗华飞舞蹈培训学校在龙岗区算是首屈一指的名牌校区了，华飞舞蹈成立于2008年，至今已有将近十多年的时间。在这期间，华...
关于爵士舞协调性的问题。
2018-12-01
别小看这支舞蹈哦，眼睛觉得很享受，但是实际上学起来有点小难度，想如果你的协调性不是那么好，会纠结于这个动作是不是同手同脚！给练习舞蹈的你们带来了很大的困扰。 很...
拉丁舞身体动作的三要素！
2018-12-01
一个好的拉丁舞者除了基本步要好之外，同时在身体中应蕴含灵魂、性感与平衡三要素，才能使舞蹈更具生命力。 拉丁舞身体动作三要素 （一）灵魂：当舞步移动时，不是单纯只...
拉丁舞的胯部动作和手部动作的细节！
2018-12-01
你练得大拇趾内侧出老茧，你的脚下就有了一定功力了。如果你是认真而得要领，每天练两小时，一个月下来，你的脚下功夫将超过不练功者的一年，三个月会超不练功者的五年，因...
爵士舞的控制力的力量方法。
2018-12-01
想必很多学爵士的小伙伴也会遇到这个问题吧~今天丁丁来给大家解解疑惑！其实 跳爵士舞最重要的就是有控制力 。 手臂力量 1.俯卧撑-这里所说的俯卧撑，不是我们体育...
钢管舞并不是情色的代表！
2018-12-01
钢管舞在其形成之初，并非就是性感与情色的代表，但它确实曾经误入歧途。 提起钢管舞，你会想到什么？性感？情色？风骚？酒吧？ 可能大多数不了解的人，都会第一时间在脑...
跳钢管舞帮你变女神！
2018-12-01
越来越多的钢管舞爱好者通过学钢管舞，感受到了身体的变化：睡得更好了、颈椎/腰椎不痛了、不便秘了、精神状态更好了 其实跳钢管舞的好处诸多，这里跟大家分享一下感受最...
