在深圳龙岗拉丁舞培训机构会比其他的地区会好很多，毕竟深圳市是年轻人的聚集地。很多年轻人都会选择来到深圳学习拉丁舞。而华飞舞蹈拉丁舞培训则是深圳规模最大，师资力量最庞大的培训机构！成立十多年建立了一套关于零基础学习拉丁舞的一些针对性方案，让学员能够有效且轻松学习拉丁舞。
对于初学者，建议关注跳跃的基本步骤。这看起来很简单，但没有多少人真正做得好。不要认为几个节拍的基本步骤就像它一样简单。通过学习拉丁舞步骤来获得这种感觉很重要。另外，在拉丁舞学习过程中，还要注意服装，发型，礼仪等方面。
1.注意身体的运动
在跳拉丁舞时，人体的状态应分为三个部分。
上半身，尤其是肩膀，应该静止不动，体现西班牙人的高贵和拉丁舞中白人文化的精髓。身体的中间部分，包括腰部和脚踝，应该扭曲，以显示非洲文化的活泼和外向性质。下半身，腿和脚的动作源于印度文化，拉丁舞的一些舞步源于此。
发型
男士应该是短发，需要梳理头发或背部等，长发需要扎成马尾辫，不化妆，不配饰;如果女人是长发应该是锅头，不要散发，可以穿一点配件，但不能太大。
3.高仿服装
高仿服装一般适用于紧绷，男性主要是黑色，女性是短裙，不应长于膝盖，以免影响运动。鞋子有特殊的舞蹈鞋，但它适合在训练期间的舒适性，最好是平坦的。
4.礼仪
专注于礼仪，男士必须先向女士发出邀请，女方应该回归。舞会结束后，一定要感谢观众。男人也应该把女士送回去。
步伐
初学者不要急于跳舞，不要急于接触花步，以免受伤
6.肌肉
在舞蹈过程中，要注意肌肉紧张，调整情绪，并彻底调匀以防止僵硬。
7.注意休息
如果呼吸不畅，请在决定是否继续之前休息一下
8.适合强度
避免过度扭曲，这应该基于适当的感觉。
9.紧急处理
如果出现以下情况，如腿部疲劳，身体疼痛不适，头晕，心率过快等，请停止练习。
10.调整情绪
拉丁舞对运动的协调有很高的要求。初学者在训练时必须放松。别害怕。不要害怕动作不被嘲笑。
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