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拉丁舞里扭腰的训练方法!

2019-10-05 15:35 华飞舞蹈
拉丁舞里扭腰的训练方法!
对于刚接触拉丁的初学者来说,这很难扭转。总是觉得扭腰是不正确的。它不是很漂亮。让深圳华飞舞蹈与你们一起来谈谈拉丁舞蹈扭腰训练方法。
拉丁舞里扭腰的训练方法!
1.找到一堵墙,然后抬起身体。脚与脚之间的距离为45度。身体自然放松,肩膀不动,让腰部来回摆动,或者向后摆动时让腰部摆动。尝试尽可能撞墙,并练习交替的腰部和腰部。
2.将手放在撑杆上,两脚之间的距离为45度,肩膀不动,腰部来回摆动。
3.在就地执行扭腰动作时,脚成45度,肩膀不动,身体分开呈现,从胸部到整个身体,腰部来回摆动,左腰向后摆动,右胸部有方向右,右腰的感觉向后摆动,左胸有向左的感觉。例如,对于扭腰来说也是如此。

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