深圳龙岗华飞舞蹈培训告诉你拉丁舞入门常规培训要点有哪些?深圳龙岗华飞舞蹈培训,是一所专业致力于成人拉丁舞培训的舞蹈培训机构,坐落于深圳龙岗南联地铁站B3出口的高端写字楼,交通便利,环境优美,是目前深圳最大规模的品牌学校。
现在有很多拉丁舞爱好者纷纷到专业的舞蹈培训学校学习拉丁舞,这对我们国家拉丁舞蹈带来了很大的推动作用,但是很多朋友在拉丁舞初学阶段就选择了退出,因为他们没有找到拉丁舞入门培训的要点,下面我们就大致来给大家讲解一下,初期的三个入门阶段。
1、拉丁舞素质练习
一般可采用热身的方式进行,以免过大的训练强度是初学者适应不了,也防止初学者因此失去兴趣。其中主要包括头位练习,肩位练习,胸廓练习和胯位练习,其他练习教师可酌情增加,但是这几个部分可以说不是不可少的。
2、拉丁舞基本步练习
基本步练习是入门教学的主体部分,不仅要让学员掌握舞步,更要让学员在学习基本舞步的过程中了解体会拉丁舞动率。如伦巴基本步从原地挤压步开始,到横向平移步,库克拉恰,前进后退步,方形步,纽约步,手推手,定点转。这几个动作可以说是基本中的基本步,在学员慢慢掌握其中的动率时可以开始增加如换位,转向等练习,但不可操之过急,以免学员动作走形。
3、拉丁舞形体练习
主要是身体各个部位的拉丁舞习惯形体定位,如沉肩练习,收腹练习,基本站姿练习等等,都是练好拉丁舞的重中之重。