人生没有彩排

更没有重新来过

10岁的时候

不好意思，你还小

你的身材还在发育

没人看你的身材

 

20岁的时候

你觉得锻炼是浪费时间、消磨青春

看别人

或婷婷玉立

或生猛健壮

再自己

平平无奇，或竹竿或大腹便便

 

30岁的时候

你嘲笑运动不能当钱花

可10年前就开始的运动达人

在这个年纪依然保持着身材

曾经与你一样的竹竿和胖子

如今也都个个逆袭

而你，皮肉松垂、屁股下坠

感受着初老的滋味

 

40岁的时候

你觉得太晚

那些30岁开始幡然醒悟的人

在舞蹈室抛泪、流汗

即使到了中年

却也容光焕发，风韵犹存

而你

面容沧桑暗淡，腿脚已然不灵

降三高的药塞满抽屉

 

50岁的时候

你有了很多钱

你年轻时候的梦想终于实现

买得起大牌包包

买得起名贵衣服

但你或松垮或臃肿的身体

穿上它们的感觉就是装嫩装时尚

而10年前开始锻炼的隔壁大姐

穿路边摊几十块的衣服

却比你年轻，比你有范儿

 

60岁的时候

远的路走不了

兜里时刻备着药

上楼都要歇三回

而你身边那些退休的人

那些曾经热爱并一直坚持运动的人

迈着矫健的步子

行走在游览大好河山的旅途中

 

70岁的时候

拐杖和轮椅成了你最离不开的东西

医院是你最常去光临的地方

而那些花更多时间去运动的人

有的依然在瑜伽馆练习

有的在泳池中悠哉游泳

有的在享受广场舞的激情

当你坐着轮椅路过的时候

不知道是一种什么感受...

 

无知是多么可怕的事

等待是多么可怕的事

再不锻炼

身上的零件就老了

再不锻炼

岁数就真的老了！