主要是动作和旋律方面的表演它的表现一点都不虚饰，
舞蹈时所散发出愉悦的气氛那种快乐的精神非常具感染力。
虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵者，

但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，
而且爵士舞的表演空间很广，
个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方

爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，
由黑奴带到美国本土，
而在美国逐渐演进形成本土化，
大众化的舞蹈。
跳爵士舞需要有扎实的基本贯通，
加上心灵身体的全情投入才能把精髓表现出来。

爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，
直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达来。
就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，
身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，
如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，
时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
爵士舞主要是追求愉快，活泼，
有生气的一种舞蹈。

它的特征是可自由自在的跳，
不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，
但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，
它在自由之中仍有一种现律的存在。
例如它会配合爵士音乐表现感情，
也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上，
应用芭蕾舞的动作位置和原则，
踢踏舞技巧的灵敏性，
现代舞躯体的收缩与放松，
拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。