钢管舞的教练班要注意的点有哪些？
深圳龙岗华飞舞蹈，钢管舞，英文叫法pole dance，可称作杆舞蹈或者极舞等，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。2012年12月，钢管舞改名为“缘杆”，将作为竞技项目代名词。
钢管舞，一般认为起源于十九世纪末的美国（但现在有研究表明其可能起源于古代中国），被视为世界十大民间舞蹈之一。在二十世纪20年代开始，钢管舞沦落到了情色场所，与脱衣舞融合，使不少人把钢管舞与情色表情划上了等号，但随着社会的进步，今天，钢管舞已成为一种时尚的健身运动，其主要是锻炼腹部、臀部和手臂的肌肉群。2003年，世界钢管舞联合会在英国成立，2010年中国也正式加入了世界钢管舞联合会。不同的国家有不同的民族文化，如今钢管舞已经在各国风行，爱好者之众也是创新的根本，钢管舞正在各个国家接受者民族元素的融入，无论如何融入只是舞台表达形式的区分，钢管舞本身依然是力与美为主题被人们演绎着。
1不能贪快：
在我们刚刚开始学习钢管舞的时候，甚至还没有开始学，都想知道自己要多久才能学会，其实有着这样的想法不是不对，只是我们必须要知道，任何舞蹈都是要练好基本功的，而基本功是长时间积累下来的，只有有了深厚的基础，那想要站在舞台上成为焦点就不会是遥远的梦了。
2要用心：
学习的时候一定要注意力集中，要用心去体会每个动作，老师教动作的时候不能死练，要思考老师对每个动作的要求。不管老师有没有说，自己都想想，自己身上有没有出现老师所说的那些问题，或者是有很么问题都是可以问老师的。要知道每堂课的学生很多，但是老师只有一位，不管是时间上还是精力问题。老师都是不可能去纠正每一位学员的，所以只要由想不通或是理解不了的问题，都是可以去找老师的。
3柔韧性：
成人零基础学钢管舞要讲究柔韧度的，但这不是学钢管舞唯一的要求，很多的钢管舞爱好者都会因为自己的柔韧性差，觉得练不好钢管舞，于是就不敢尝试。其实很多的钢管舞者学习钢管舞的时候，有时候不比一些专业的舞蹈演员的付出少，随着年龄的增长我们的骨骼是变得变硬的，所以一般的专业舞蹈演员都是十来岁就开始练习舞蹈了。
4舞蹈的感觉：
其实钢管舞感觉也是很重要的，不要误认为没有很柔软的韧度就不能学好钢管舞，但是这也不是说不要柔韧度了，只是不要太过分的去要求就好了。但是钢管舞得感觉也不是很好找的，要了解熟悉动作后，慢慢找，切勿着急。
综观各钢管舞跳法，大概都差不多。先是在地上做暖身运动，然后再仿效古典芭蕾、瑜珈或健身操的拉筋动作，或者加上一些伏地挺身、仰卧起坐后，舞蹈开始。要穿上高跟鞋，就像芭蕾舞者套上舞鞋般，抚摸着钢管，准备沉醉其中。一开始要用两手抓着钢管做动作，让自己慢慢绕着钢管走动，再练习能够优雅地微笑，把身体重量交付到钢管上，透露自信的表现，然后轻柔地跳回地上，而不管多变化几个动作，都要能熟练的结合不同姿势，才会看起来更有架式。
钢管舞的教练班要注意的点有哪些？深圳龙岗华飞舞蹈。
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