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零基础学习舞蹈、应该要注意的那些事儿?

2019-12-03 20:05 深圳华飞舞蹈
很多学生都会有这样那样的疑问,老师我是零基础,我很笨,四肢不协调、我真的不知道能不能学会舞蹈?
 
下面深圳华飞舞蹈带大家了解一下零基础学习舞蹈、应该要注意的那些事儿?
 
一、动作的规范性:
 
在舞蹈训练中,不可能是每个人都可以每一次训练每个动作都能做到认真完美,舞蹈的训练要培养我们的动作的规范。你如果动作都不规范,就谈不上感觉,谈不上所有得一切,因为说白了你做的动作就是丑的。那如何做?老师拍的分解视频有没有对照去练习?可以对着镜子自己摆摆动作再对照视频看和老师差多少,反复纠正。
 
二、大胆展示自己的舞姿 :
 
在教学中,有部分学生觉得自己舞姿还不熟或不够完美,怕老师和同学看到而不敢做动作,其实只有你大胆、放松的展示出真实的自我,才更容易使老师准确的指出你需要提高的部分,更有针对性的给予指导。这样你的进步就会更快。零基础不要担心,所有人都是从零基础过来的,要知道人生是一个长跑,比的不是现在,是未来。所以此时此刻不代表什么的。 
 
三、多练习:
 
做任何事情都是要有一颗恒心,每周就来个2次 才学了几个月就着急进步?心态要放平?检查自己基本功是否练习到位!!检查动作做的是否规范?发力点是否正确?控制是否得当?如果都OK不进步才怪~老师上课教的是方法,但是这并不代表你们可以不用花时间去练习,我们都不是天才,就算是天才,也是需要后天的培养的。一个动作练1遍和练10遍是不一样的,练10遍和练100遍是不一样的。
 
四、舞蹈不在于技巧而是用心:
 
舞蹈的精彩不是在于玩了多少技术技巧,而是在于你有没有很好的诠释这个舞蹈精神,你的呼吸,你的情感,你的节奏区分,你的动作之间的连接做的好,才是真正的好!能把简单的舞蹈,跳出感觉来,那才是高水平!上课时要注意去听老师讲的内容和找老师跳的感觉?是否注意听老师说的发力点 如何去控制 去找力量? 

 
零基础学习舞蹈、应该要注意的那些事儿?
 
 
都说学舞蹈的女人,气质最佳 。这句话一点也没错,在这个快餐时代,能够静下心来学习舞蹈,也是一件非常美妙的事情。
 
现代女性的通病、由于我们久坐办公室,导致我们的腰部、背部塌陷、腹部和腰部的赘肉出现。走在路上,路过商店的玻璃,自己的身形完完全全被暴露了,驼背弯腰是现代女性的通病。长期的伏案工作,躺在沙发或床上玩手机都有可能会影响你的体态。舞蹈作为现在的时尚女性的必备技能,既能够帮助你解决体态问题,还能让你的身体状态有个良好的转变。
 
舞蹈不仅仅是蹦蹦跳跳,其中蕴涵了很多人享用一辈子的东西——坚持、自信、坚强、毅力……有了学习舞蹈的经历,我们一生都不会后悔,舞蹈学习无形中给了我们坚强、自信地去面对生活的勇气,潜移默化地形成永不放弃,坚持就是胜利的信念。舞蹈真没有多少天赋可言,最重要的是“练”!

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