深圳华飞舞蹈分享学习中国舞需要避开哪些误区?

2019-10-27 19:57 深圳华飞舞蹈

舞蹈不是一个人的表现，而是音乐与人的艺术。没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这就给我们提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。

中国舞蹈是一门美丽的艺术，它形象鲜明，情节生动的特征造就了一种能带动观众的每一个呼吸起落、使舞者和观者都不禁投入情感的魅力。无论是舞台上的创作，或是民间生活中的舞蹈活动，都结合了形式上和内容上的美，使人赏心悦目。

深圳华飞舞蹈分享学习中国舞需要避开哪些误区?

误区一：误导动作越难越好

许多家长在孩子刚学舞蹈的时候，就问老师怎么不练习下腰，怎么不练习翻滚，其实这种过早追求舞蹈技巧的想法是有害而无益的。在孩子的身体没有发育到一定的程度时，过多的技巧和难度训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷，虽然强行的训练能让孩子掌握一些技巧，却对身体发育产生了巨大的影响。阿昆舞蹈的老师说年满8周岁的学生在老师的指导下练习技术技巧（跳、转、翻、下腰等），12周岁以上可自己独立完成。对初学舞蹈及身体发育未到一定阶段的儿童，如果很快就进入转、翻、滚等技巧的训练，会导致身体损伤，也可能影响孩子的身高。对孩子的骨骼发育不好，只会腿短腰长，比例自然而然的就不好看了，也没有了大长腿。科学的舞蹈课程设置都是从孩子的兴趣出发，以年龄划分，难度由浅到深，遵循孩子的身心发展规律。

误区二：舞蹈学习越早越好

儿童舞蹈对孩子身体先天的要求并不高，但舞蹈毕竟是身体能力的训练，太早进入舞蹈训练，对于孩子肌肉和骨骼发育不利，一般认为，宝宝从5周岁开始系统的舞蹈学习是比较科学的。济南阿昆舞蹈学校常年招生5-35周岁的学生，采用科学的训练的方式（人体结构与运动力学相结合的方式），陈旧的训练方式就是骨头别骨头，对骨骼的发育不好。市场上的舞蹈宝宝启蒙班，一般是针对幼儿园小班的孩子开设的，但也会有一些性急的家长带着不足3岁的宝宝前来学习。因为年龄小，肌肉和骨骼发育不完善，接受能力也有限。上课时，一些稍精细的动作不能接受，身体也容易受伤，老师也不会在这类孩子身上付出大量的精力，但往往事倍功半，学习效果远不如适龄的孩子。等到宝宝到了5岁再开始正式的舞蹈学习。

误区三：男孩不能学舞蹈

学习舞蹈不是女孩子的专利，也同样适合男孩子。舞蹈体能训练可以使男孩拥有健康的体魄，舞蹈组合的学习，会让男孩有标准的坐姿和站姿，并发展其身体协调能力。舞蹈学习还可以提升孩子的气质、形体。男孩子可以参加男童形体班，学习充满阳刚之气的舞蹈，展现男性的气质和魅力。经过一段时间训练后，如果您的孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，建议在10岁以上进行训练强度更大的专业舞蹈学习，这对舞者的身体比例、体重、身高都有严格的标准。

误区四：间歇性学习

舞蹈学习的益处不是短时间就能显现的，持之以恒才会得到更大的收获。有的家长因为担心孩子会害怕训练软开度时的身体疼痛，让孩子学一段时间，停一段时间，这样间歇性的学习不仅很难看到孩子的进步，而且会给孩子增加学习的难度，进而失去对舞蹈的兴趣。阿昆舞蹈采用的是人体结构与运动力学相结合的方式，是对韧带的一种拉伸，训练完之后会有酸胀感，但是不会疼痛，学生们都是可以接受的。平常在学习舞蹈的过程中，家长要常与老师沟通，为孩子树立阶段性的目标，完成一个动作多鼓励，不要因为怕苦就放弃。

误区五：资历老的老师或培训机构才是好的

现在社会知识更日新月异，舞蹈的发展也极快，特别在一些中小城市，舞蹈教育还停留在八九十年代，那种教学理念和方法早就不能适应现在的舞蹈教学了。因此选择一个好的舞蹈老师或培训机构不仅要看他们的资质，给孩子提供的平台，学校的规模外，更要关注老师是否关注我的孩子?

在学习中自然需要一个在社会上磨合的过程、遇到重重困难，然后在一个个迎刃而解，要相信自己。

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