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拉丁舞中如何正确纠正孩子的内八字呢?

2019-09-28 17:08 华飞舞蹈
拉丁舞中如何正确纠正孩子的内八字呢?
“內八字”不仅不健康,美丽,不利于儿童的成长,而且与拉丁在脚尖上“跳动”的基本要求背道而驰。现在深圳华飞舞蹈教你如何正确纠正内八字!
拉丁舞中如何正确纠正孩子的内八字呢?
第一,从基本立场的训练开始。
正确的基本姿势需要夹紧大腿内侧,膝盖并拢,脚趾稍微张开。具有“八个字符”角色的孩子养成通过练习基本站立姿势来收紧大腿内侧并面对膝盖的前脚的习惯。

第二,在压腿的实践中,压腿和腿上的压腿在矫正內八字方面可以起到很好的作用。当然,别忘了在压腿时张开大腿的脚趾。

第三,在每个舞步中都应校正“内八字”,特别是在出门和合脚时要强调步法。
当脚伸出时,大腿向内弯曲,脚踝向内弯曲,腿的后部向外延伸;当脚闭合时,大腿旋转以推动动力腿的膝盖,而脚踝则缩回大腿,并且整个过程中始终保持笔直的脚背。它是前进的。尽管“ 伦巴”,“ Cha Cha”,“ Samba”和“ Cowboy”的舞蹈特征有所不同,但内层8个字符的孩子应特别注意舞蹈步骤的步法。

第四,确切的检查是初学者孩子的跳步频率特别高的舞蹈步骤。
在进行此步骤的教学时,老师应特别强调,将大腿固定到位时,大腿会被夹住,脚趾会张开。还可以通过错误的动作告诉孩子,如果脚趾朝内,则整个身体都会倾斜和不稳定,这尤其难看。在练习过程中,老师应注意“內八字”的学生,并通过不断的提醒和反复练习,让孩子养成正确的锻炼习惯。

拉丁舞中如何正确纠正孩子的内八字呢?“内部八个字符”不是不可纠正的问题,但是要更正“内部八个字符”,至少六个月到一年,甚至更长的时间。在此过程中,教师必须不懈地解释,提醒和强调初学者的一对一方法。正确的脚踩脚法是舞蹈的基础,只有打下基础,孩子们才能更深入地学习舞蹈。

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