[18-12-01] 深圳华飞舞蹈 199
一个好的拉丁舞者除了基本步要好之外，同时在身体中应蕴含灵魂、性感与平衡三要素，才能使舞蹈更具生命力。 拉丁舞身体动作三要素 （一）灵魂：当舞步移动时，不是单纯只有脚...
[18-12-01] 深圳华飞舞蹈 243
你练得大拇趾内侧出老茧，你的脚下就有了一定功力了。如果你是认真而得要领，每天练两小时，一个月下来，你的脚下功夫将超过不练功者的一年，三个月会超不练功者的五年，因此...
[18-12-01] 深圳华飞舞蹈 346
想必很多学爵士的小伙伴也会遇到这个问题吧~今天丁丁来给大家解解疑惑！其实 跳爵士舞最重要的就是有控制力 。 手臂力量 1.俯卧撑-这里所说的俯卧撑，不是我们体育课上的普通俯...
[18-12-01] 深圳华飞舞蹈 158
钢管舞在其形成之初，并非就是性感与情色的代表，但它确实曾经误入歧途。 提起钢管舞，你会想到什么？性感？情色？风骚？酒吧？ 可能大多数不了解的人，都会第一时间在脑海里...
[18-12-01] 深圳华飞舞蹈 233
越来越多的钢管舞爱好者通过学钢管舞，感受到了身体的变化：睡得更好了、颈椎/腰椎不痛了、不便秘了、精神状态更好了 其实跳钢管舞的好处诸多，这里跟大家分享一下感受最深的...
[18-11-30] 深圳华飞舞蹈 274
跳钢管舞是一种修行！ 不仅锻炼意志力，还能培养气质， 更重要的是你比别人美。 刚开始学习跳钢管舞，也许会疼，会哭； 一年后，你小有所成慢慢喜欢上钢管舞； 两年后，你慢慢...
[18-11-30] 深圳华飞舞蹈 404
拉丁舞是社交类的舞蹈，可以帮助你和别人更好的沟通和熟识，使你的性格更加开朗。舞蹈的美，一定是在你用心的时候去感受的，那种愉悦，是其他很多活动所不能够替代的 。 浪漫...
[18-12-15] 深圳华飞舞蹈 299
现在，越来越多的时尚女性摒弃偏见，钢管舞被看做是一种保持健康的新型运动。钢管舞可以帮助你锻炼到身体每个部位，让皮肤更加紧致，身材更有曲线，这是经过多数人实践验证的...
